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令和8年10月12日 #おはようございます スポーツの日、天気予報を見ると曇りです。見ると昼間は夏日の気温になります。朝が涼しく気温差が大きく、油断すると体調に影響します。 風邪を引かないように特に注意していきます。熱を出し床に伏すと私の場合、麻痺の硬直が厳しさが増し、歩行にも影響がでてきます。2日寝込んだら歩行器使っても歩く距離が落ちます。戻るのにも時間を要します。 体調には気をつけて今日1日を健やかに過ごしていきましょう。どうぞご安全に。